2025年3月15日 / 最終更新日時 : 2026年1月16日 森田 潤 首・頸椎 首の違和感 首から背中にかけての「違和感」を感じる方が増えています 最近、首から背中にかけて「痛みというほどではないが、何となくおかしい」「重だるくてすっきりしない」といった違和感を訴えて来店される方が増えています。 特に、長時間同 […]
2025年3月14日 / 最終更新日時 : 2025年12月31日 森田 潤 首・頸椎 体を痛めない寝相（寝かた）と枕 体を痛めない寝相（寝かた）と枕 何もしていないのに、起床時に体の痛みを感じる方は、寝相を変えない限りその痛みと長期間付き合うことになります。
2025年3月10日 / 最終更新日時 : 2026年1月17日 森田 潤 あご・顎関節 顎の痛み（顎関節） 顎をいつもより大きく開こうとしたり、カラオケで張り切りすぎたり、あごに力を入れる癖のある方がなりやすいです。歯科医にいくとマウスピースを作ることを進められ一晩付けたら、激痛になったこともあり、次に口腔外科を尋ねたら、「異 […]
2025年3月5日 / 最終更新日時 : 2025年12月29日 森田 潤 ブログ 枕と寝相と不眠 人は四十代～五十代になったころ経験する痛みがあります。それは「肩関節周囲炎」です。なぜそんな状態になってしまうのでしょうか。 一般には原因はわからないとされていますが、当院に来た患者さんに聞いてみますと、寝方に問題があ […]
2025年3月5日 / 最終更新日時 : 2025年12月29日 森田 潤 背中・肩甲骨 背中の張りと不眠 現代では仕事で一日中パソコンをしている方が増えています。その結果何が起きるかというと、夜なかなか寝るまでに時間がかかることが多くなってしまいます。 これは背中にある交感神経が、「背中の張り」に反応していると思われます。背 […]
2025年2月23日 / 最終更新日時 : 2025年2月23日 森田 潤 肩（肩こり・肩痛・四十肩五十肩） 五十肩と寝違え 最近、五十肩で来院する方が増えています。そしてほとんどの方が原因に気が付いていないようです。なぜかというと、炎症がひどくなる前まであまり気にしていないからです。しかし痛みがひどくなると、みんな口をそろえていう言葉は「肩を […]
2025年2月9日 / 最終更新日時 : 2025年2月12日 森田 潤 ブログ 手術をするか 首や腰の痛みやシビレ、その他の不快な症状が治らないとき手術のことを考える人がいます。症状が強く、長期間続きますと頭から離れなくなります。それにはまず複数の病院で診断をしてもらい、手術が一番いい選択肢であるか確認すること。 […]
2025年2月3日 / 最終更新日時 : 2025年2月3日 森田 潤 頭（片頭痛など） #頭痛になったら 「頭痛の前後に試してみること」 頭皮のマッサージや、首を温めたりシップが効くことがある。 天候が悪くなりそうなときはガムをかんでみる。 目に入る太陽光などを、サングラスで減らす。 ストレスで痛くなる場合があるのでリラ […]
2025年1月11日 / 最終更新日時 : 2026年3月23日 森田 潤 冷え性 冷え性対策 冷え性対策 体温は主に筋肉が作ります。つまり毎日の適度な運動が大切です。 次に食事や飲み物も温かいものを選ぶようにする。 あとは体、特に足が冷えないように履き物、ソックス、レッグウォーマーなどをうまく使用する。 そしてス […]
2024年12月24日 / 最終更新日時 : 2024年12月24日 森田 潤 首・頸椎 吐き気・食欲不振 吐き気・食欲不振 これは食べたものや内臓疾患と関係のないところに原因がある場合があります。それは首です。以前当院に見えた患者さんで、気持ちが悪くて何日も物が食べられず、病院では異常なしと言われたとのこと。よくならなかった […]
