枕と寝相と不眠

人は四十代～五十代になったころ経験する痛みがあります。それは「肩関節周囲炎」です。なぜそんな状態になってしまうのでしょうか。　
　一般には原因はわからないとされていますが、当院に来た患者さんに聞いてみますと、寝方に問題がある方が多いようです。人は上向きに長時間寝ると腰に負担がかかり、横向きになって寝ることが多くなります。
　このとき肩関節を真下にすることが多いようです。幼いころは、寝返りばかりしているので問題は起きませんが、大人になるとそのまま寝てしまい、あまり痛いと目が覚め、向きを変え、これを繰り返しているうちに炎症がひどくなっているようです。
　