背中の張りと不眠

現代では仕事で一日中パソコンをしている方が増えています。その結果何が起きるかというと、夜なかなか寝るまでに時間がかかることが多くなってしまいます。
 これは背中にある交感神経が、「背中の張り」に反応していると思われます。背中の筋肉の張りは寝ただけではなかなか解消しません。つまり起床時まで背中が張ったままなので。、朝になってもなかなか背中の疲労感がなくならないのです。
 そのためゆっくり湯船につかったり、ストレッチなどをするといいのですが、なかなか思うように改善してこない方もいるようです。職場などでのストレスもかなり影響します。
 そこで当院では脊椎矯正によって結果を出しています。お悩みの方は是非お試しください