2024年4月27日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 森田 潤 腰・腰椎 椎間板ヘルニア 今年退職したＳさん[６４]は、何年も前から椎間板ヘルニアがあり、手術を避け、だましだまし暮らしてきたが、ここ２か月前から悪化してきて、歩くのも痛いとのこと。 腰椎に変形があるので関節をポキポキする治療法はしないでほしいと […]
2024年4月27日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 森田 潤 首・頸椎 起床時の体の痛み解消法 朝、目がさめて起きようと思うと痛みがある場合があります。貴方が特に病気を持っていなかったら、ほとんどは､寝ちがえです。例えば日頃､腰に痛みが出やすい方が、起床時に上向きになっていると腰に痛みがあることが多くなり、横向きに […]
2024年4月27日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 森田 潤 腰・腰椎 椎間板ヘルニアの話 腰で起きる症状で、椎間板ヘルニアは、なかなか治りにくい疾患です。なぜ治りにくいのかというと、日頃、椎間板を痛める姿勢があまりに多いからです。 床にある物を持って運んだり、正座以外の座り方をしているときは、ほとんど椎間板 […]
