2024年7月23日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 森田 潤 腰・腰椎 腰痛にならない姿勢 腰痛にならない姿勢 腰痛はいつでもどこででも起きます。なぜ腰が痛くなるかというと腰を曲げる回数が多いか腰を曲げている時間が長いからです。腰を曲げることが多いと、「腰椎」といわれる骨格が徐々に後ろに出てくるようになります。 […]
2024年6月5日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 森田 潤 腰・腰椎 腰痛の完治しない理由 腰を痛める原因の９０％は姿勢にあります。要するに腰を痛める姿勢で何かをしてしまったということです。何かをした後、腰が痛くなる時は今痛くなった姿勢が原因といえます。 普段自分が何気なくしていることが原因の場合がかなりありま […]
2024年4月29日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 森田 潤 腰・腰椎 猫背だと将来どうなる 猫背には遺伝的なものと、姿勢習慣でなってしまうものがあります。どちらの場合も若いうちから、背中を丸くしない姿勢を心がけましょう。 立位になったとき猫背になっていると、背中が丸くなっている分だけ首をそらさないと正面を向きに […]
2024年4月29日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 森田 潤 肩（肩こり・肩痛・四十肩五十肩） 肩から腰まで痛く、腕もしびれる！ 40代の主婦、Ｎさんが来院。3日前、目が覚めたら腕がしびれていたとのこと。普段から体のあちこちがつらいらしい。 背骨をチェックすると、なんと首に3か所、肩甲骨のところで1か所，それに骨盤も歪んでいた。これではずいぶん疲れ […]
2024年4月29日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 森田 潤 腰・腰椎 早く来れば良かった！(腰椎椎間板ヘルニア） 今年退職したＳさん[６４]は、何年も前から椎間板ヘルニアがあり、手術を避け、だましだまし暮らしてきたが、ここ２か月前から悪化してきて、歩くのも痛いとのこと。 腰椎に変形があるので関節をポキポキする治療法はしないでほしいと […]
2024年4月29日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 森田 潤 腰・腰椎 腰痛とお尻の痛み 牧の原市から１～２か月に一度来る男性のＫさん(３６歳)、今日は右のお尻と腰が痛いとのこと。 施術が終わり、お会計の時、「不思議だ！今日も良くなっている。」と言うので、”ふつう、治療した後は良くなりますよ。&# […]
2024年4月27日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 森田 潤 腰・腰椎 腰の痛みと骨盤の痛み 骨学的に言うと「腰の痛み」とは腰椎に関わる関節の痛み。そして骨盤の痛みとは骨盤にある「仙腸関節の痛み」がメインになります。 そして筋肉で言うとお尻の中にある中臀筋は腰が原因の痛みで、梨状筋という筋肉が原因で起きる痛みは骨 […]
2024年4月27日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 森田 潤 腰・腰椎 椎間板ヘルニア 今年退職したＳさん[６４]は、何年も前から椎間板ヘルニアがあり、手術を避け、だましだまし暮らしてきたが、ここ２か月前から悪化してきて、歩くのも痛いとのこと。 腰椎に変形があるので関節をポキポキする治療法はしないでほしいと […]
2024年4月27日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 森田 潤 首・頸椎 起床時の体の痛み解消法 朝、目がさめて起きようと思うと痛みがある場合があります。貴方が特に病気を持っていなかったら、ほとんどは､寝ちがえです。例えば日頃､腰に痛みが出やすい方が、起床時に上向きになっていると腰に痛みがあることが多くなり、横向きに […]
2024年4月27日 / 最終更新日時 : 2024年10月8日 森田 潤 腰・腰椎 椎間板ヘルニアの話 腰で起きる症状で、椎間板ヘルニアは、なかなか治りにくい疾患です。なぜ治りにくいのかというと、日頃、椎間板を痛める姿勢があまりに多いからです。 床にある物を持って運んだり、正座以外の座り方をしているときは、ほとんど椎間板 […]
