腰痛の完治しない理由

腰を痛める原因の９０％は姿勢にあります。要するに腰を痛める姿勢で何かをしてしまったということです。何かをした後、腰が痛くなる時は今痛くなった姿勢が原因といえます。

普段自分が何気なくしていることが原因の場合がかなりあります。ただすぐに痛くなるとは限らないので、気がつかないまま過ごしていることが多いので、私に腰が痛くなった経過をお話ししていただけると、おおよその見当がつきます。その原因がわかり、対処できるようになると、腰痛は激減します。一度お話をお聞かせください。