椎間板ヘルニア治療/静岡市葵区セノバ前の整体 

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施術メニュー1<腰痛とヘルニア>

<腰痛症状のいろいろなケースと対策 Q&A>

(椎間板ヘルニアがある場合は腰痛以外に、お尻から脚にかけて痛みやシビレ感が起きます)

(Q1).立ち仕事をしているが慢性の腰痛がある。

(A) 貴方の腰椎や骨盤に変形がある可能性があります。骨格矯正を何度かした後、痛みの出にくい立ち方をアドバイスしますので、”練習”してください。(アドバイスしたように立てるようになると徐々に痛みが出なくなり、仕事が楽になります。)

(Q2).デスクワークで腰が痛くなる。

(A)  デスクワーク時に猫背姿勢になっていて、腰椎が変形している可能性があると思います。変形した腰椎を延ばす矯正を何度かしながら(施術に痛みはありません。)腰の変形しない座り方をアドバイスしますので、実行するようにしてください。座り方や立ち方は一生腰の痛みに関係してきますので、腰痛に悩まない人生を送りたい方は、必ず身につけるようにしてください。

(Q3).起床時、腰が痛い。

(A) 「仰向け」や「うつ伏せ」で寝ている時間が長いと起床時に腰が痛くなる方がいます。これは寝るときの姿勢習慣に問題があったために起きた痛みです。「うつ伏せや仰向け」で寝ると腰椎の関節が狭くなってしまうので、そこを広げる脊椎矯正をしながら、日頃から斜め上向きに寝る習慣をつけなければ何度でも再発してしまいます。うまく寝れない方はおたずねください。

(Q4).車の運転後に痛くなる場合。

(A) 車の座席は「ソファー」のようにお尻が少し沈みます。そのため腰椎が少し後ろに曲がったかたちになります。これは立位で、お辞儀をした状態で立ち続けていることと同じです。日頃から腰の痛みを取るケアーをすると同時に、座席のある位置に座布団を半分に折ったものを引いたり5~10cmぐらいの扁平な枕などを敷いて座るとかなり防ぐことができます。詳しいことは来店時にお聞きください。

施術メニュー「腰部椎間板ヘルニア」に対する施術の特徴とメリット

椎間板ヘルニアの初期症状

  • 歩行困難になるほどの、腰から脚への痛み。
  • 咳やクシャミをすると腰から脚に激痛がはしる。
  • 片側のお尻から脚にかけてしびれる。
  • イスや壁にもたれかかると腰から脚が痛い。
  • 少し歩行するだけで腰から脚にかけてしびれるような痛み。

椎間板というのは椎骨の間にある軟骨で出来たクッションのようなものです。腰を前屈するといくつかの椎間板が少しへこみます。しかし腰を曲げてばかりいると、その椎間板に亀裂が入り、中にあるゲル状のものが飛び出てしまいそれが神経を刺激して、腰から脚に痛みやしびれの症状が出るようになってきます。この飛び出た状態のことを「ヘルニア」といいます。

腰椎ヘルニアの原因。

 腰椎椎間板ヘルニアになってしまう原因は腰にいろいろなかたちで負担をかけすぎ、椎間板という軟骨でできている構造体の一部が壊れてしまうものです。そのため、最初のカウンセリングで、あなたの腰が悪くなった原因を探します。例えば学生時代の運動歴、家にいるときや、職場での姿勢、その他どんな趣味があり、最近どんなことに時間を費やしているのか、スマホなど、どんな姿勢で何時間ぐらい見ているのか、どの程度の頻度で腰痛や脚の症状がでるのか、などいろいろ聞きます。

 このカウンセリングであなたの腰がなぜ現在のようになったかが、おおよそわかります。このことは当店に来ていないときにどのようなことに気をつけて過ごせばいいかがわかるようになります。これができていないと完治しにくく、再発を繰り返すことにもなりかねません。

 

 

椎間板ヘルニアになったら。

※カウンセリング終わった後は患部を見せていただき、腰椎や骨盤の変形の程度、立位での体のユガミ、を確認します。また体をどの方向へどの程度動かすことができ、またどの方向へどの程度動かすことで症状が再発するのかも確認します。これらが確認できますと、日頃から少しでも体調を自分で改善したい方には適度なアドバイスができます。暖めた方がいいか、冷やすべきか。腰のストレッチやジョギング、筋トレなどのアドバイスもします。椎間板ヘルニアは重症にならない限り手術をしないでも良くなります。日本でトップクラスの外科医も「大半の椎間板ヘルニアは手術しないでも治る」と言っています。私の治療院でも手術経験者の方がだいぶ来院されます。つまり、術後の腰痛の再発です。手術をしても腰に負担のかかる姿勢をなおさないと、また腰痛で悩むことになります。正しい腰の使い方をアドバイスしますので必ず実行するようにしてください。

施術の特徴とメリット

カウンセリングが終わりますと施術を始めます。

1.まず立位で背骨がどの程度変形しているかをチェックし、お客様の楽な姿勢になってもらいます。

2.最初に腰椎を軽く動かしながら指圧します。この時点でおおよその腰のダメージがわかります。筋肉や関節が硬くなっているところは、より効果のある超音波を使ったマッサージを続けます。

3.関節にわずかでも動きが出てきたら、痛みの出ない程度にいろいろな方向に動かしていきます。お客様が力を抜いていますと、時々指を鳴らすような音がする場合があります。もちろん痛みはありません。しかし音が鳴るということは、今までより関節が動くようになったということなので、施術後、その付近の痛みが軽くなることが多いと思います。

4.腰痛の施術でとても大切なことは、今現在「患部が炎症を起こしているか?」ということです。炎症とは、患部が熱を持ち、腫れて、少し赤くなっている状態です。激痛がある場合は、大半が炎症状態にあります。触診や視診がちゃんとできる方は骨盤を構成している仙骨部に腫れを見つけることがあります。ここに腫れがある場合は、より慎重に施術をします。

5.痛みが軽度の場合は、その後低周波治療や、ローラーベッドによる腰椎の施術もします。

 

施術メニュー1椎間板ヘルニアの料金表
  (初診の方は+2000円かかります。)

患部のみの施術 4,800円
骨盤矯正(患部の周囲も) 5,300円
全身コース 6,300円

もし、腰痛のためうまく寝ることができない方に、痛みの出にくい枕がありますのでご相談ください。

施術メニュー1<腰椎ヘルニア>
  を利用された事例

静岡市のOさん(会社員)

患者様の悩み・・・腰から脚への鈍痛が長期間続いた。シップやマッサージなどはしたが、良くならなかった。  

 解決法・・・腰部椎間板にかかる圧力を減らす脊椎矯正と可動域を増やすため、患部を揺らしながらの指圧。 ヘルニアを悪化させないための姿勢のアドバイス。(特に車の運転中の姿勢に問題があったのでいくつかの選択肢をアドバイスする。その他、就寝時の姿勢、デスクワーク時の姿勢、など。)

 大分良くなってきましたが、腰椎ヘルニアが原因でなりやすい、しつこい脚腰の痛みである坐骨神経痛は、とにかく椎間板に負担のかからない正しい姿勢を覚えて、日頃から実行しない限り再発を繰り返します。頑張ってくださいね。

静岡静岡市のAさん(19歳)

悩み・・・脚がしびれるようになったので整形外科に行き、いただいた薬を1年服用したが変化がないのでドクターに聞いたところ、「あなたはヘルニアなので治りません」とはっきり言われてショックを受けた。

解決法・・・長期間鎮痛剤を飲まされていたので、はじめは薬を服用しながら施術をし、痛みが出なくなってから少しずつ鎮痛薬を減らす方法をとった。少し時間はかかったが薬を飲まなくても症状が全く出なくなり完治した。薬を飲まなくても痛みが出ないことに、本人は「ここまで良くなるのが信じられない。」と感動していた。

 いかがでしょうか。

このように、当院の施術メニュー1なら、近い将来、旅行や趣味の運動が実現できます。
施術メニュー1<椎間板ヘルニア> に興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せ・ご相談ください。

※ページを最後まで読んでくださったお客さまありがとうございました。           

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2020/06/09
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2020/08/31
新ホームページ公開しました。
2020/

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