背部痛（背中の痛み）の原因一覧
＜上記イラストは背中で起きる痛みなどの症状を表示したものです＞
【静岡市】背部痛（背中の痛み）の原因一覧｜高齢の方にもわかりやすく解説
静岡市で「背中が痛い」「背中が重だるい」「背中にしびれがある」とお悩みの方は少なくありません。
背部痛（背中の痛み）は、年齢による体の変化・姿勢・筋肉や関節の負担など、さまざまな原因で起こります。
ここでは、背中のどの場所が痛むかによって考えられる原因を、
高齢の方にもわかりやすくご説明します。
※イラストは、背中に起こりやすい痛みの場所を示しています。
① 首（頸椎）が原因の背中の痛み・腕のしびれ【静岡市】
首の骨（頸椎）に負担がかかると、
背中や首、腕に痛みやしびれが出ることがあります。
これを「腕神経痛」と呼びます。
・片側の腕がしびれる
・首を上に向くと背中が痛い
・首を傾けると痛みが強くなる
このような症状がある場合、首が原因の背部痛の可能性があります。
👉 無理なストレッチをすると、
かえって悪くなることがあるため注意が必要です。
② 背中の骨が当たって痛む（骨端炎）
背中に触れるとピンポイントで痛い場合、
背骨の出っ張り（棘突起）が炎症を起こしていることがあります。
・服が触れるだけで痛い
・押すとズキッとする
このタイプの背部痛は、
なるべく触らず安静にしていると自然に良くなることが多いです。
③ 背中の関節のズレが原因の慢性的な痛み【静岡市 整体】
背中の骨と肋骨をつなぐ関節が、
少しズレた状態（亜脱臼）になると、
原因が分からないまま長年痛みが続くことがあります。
・いつからか背中が痛い
・病院では異常なしと言われた
このような場合、
整体による体のバランス調整や、
姿勢を支える筋肉づくりが必要になることがあります。
④ 内臓の不調からくる背中の痛み
背中の痛みは、
胃・腸・膵臓など内臓の不調が原因で出ることもあります。
・背中が痛いが、体を動かしても変わらない
・食後に痛みが強くなる
この場合は、まず内科での検査をおすすめします。
薬で良くならないときは、別の原因も考えられます。
⑤ 腎臓・尿管結石による強い背中の痛み
腎臓にできた石が原因で、
背中や腰に非常に強い痛みが出ることがあります。
・突然の激しい痛み
・背中だけでなくお腹も痛い
小さな石であれば、
痛み止めを使いながら自然に出てくることもあります。
⑥ 坐骨神経痛による背中から腰の痛み【静岡市 坐骨神経痛】
坐骨神経痛では、
背中から腰、お尻にかけて痛みやしびれが出ます。
・長時間立っているとつらい
・前かがみになると痛い
この場合は、
立ちっぱなしを避け、無理な姿勢を控えることで楽になることがあります。
⑦ お尻の奥の筋肉・骨盤が原因の背中の痛み
お尻の奥にある「梨状筋」という筋肉が硬くなると、
背中や腰に痛みが出ることがあります。
また、骨盤のつなぎ目（仙腸関節）に炎症が起きると、
かなり強い痛みになることもあります。
👉 このタイプの痛みは、
無理なストレッチは逆効果になることがあるため要注意です。
その他｜筋肉疲れ・寝違え・打撲による背中の痛み
・使いすぎ
・寝違え
・軽い打撲
などでも、一時的に背中が痛くなることがあります。
【静岡市で背部痛・背中の痛みにお悩みの方へ】
背中の痛みは、
原因を間違えると長引いてしまうことが多い症状です。
「年だから仕方ない」とあきらめず、
体の状態をきちんと見ていくことが大切です。
▶ Googleマップ（MEO）用・400文字紹介文（そのまま使えます）
静岡市で背中の痛み・背部痛にお悩みの方へ。当院では、首・背骨・骨盤・筋肉の状態を丁寧に確認し、一人ひとりに合ったやさしい施術を行っています。高齢の方や整体が初めての方にも安心して受けていただけるよう、無理な施術は行いません。「長年の背中の痛み」「原因が分からない不調」もお気軽にご相談ください。