小顔にするにはいくつかのアプローチが必要です。リンパの流れをよくするために頬骨の下やあごのラインを中心にマッサージをします。また、顔の表情筋を鍛えることによって顔のたるみを防ぎ、小顔効果が期待できます。食事にも気を付けてください。塩分を控えることで顔のむくみを抑えることができます。そして充分な水分をとることによって、体内にある余分な水分を排泄しやすくなります。また猫背や前かがみの姿勢は、顔のたるみを悪化させることがあるので良い姿勢を保つよう気を付けましょう。ただ、これらの方法を組み合わせても即効性はないので継続的に行うことが必要です。