静岡市葵区のマッサージ・カイロプラクティック・整体は土日祝日営業のカイロプラクティックセンター静岡へ

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<当店の特徴>

開業30年で、延べ10万人以上の施術をしています。
場所は通院に便利なバスターミナルのある「新静岡セノバ」のまえにあります。約1時間かけて指圧、超音波マッサージ、整体、カイロプラクティックなどをおりまぜて、深部まで効くように施術していきます。施術した日はいつもよりぐっすり眠れますので翌朝はさわやかに起床できると思います。



 1、負担のかからない姿勢で、温めたベッドに寝てもらい、指圧、マッサージをし、そのあと超音波を使ったマッサージをします。(これは深部にあるガンコなコリをほぐし関節を柔らかくするためです。)なお、最初から最後までからだを温めながら行いますので冷え性の方も大丈夫です。   
2、体がほぐれたら、ヒズミのある場所、症状のある所をソフトな関節操作で治していきます。背骨などのズレが原因で症状が出ていた場合は劇的に良くなることがあります。   
3、施術後、症状が改善しますと、心地よい眠気がありますので、体を温めながら少し横になりながら休んでもらいます。
 
4、最後に、ご希望の方は"ねこぜ"に効果のあるローラーベッドによる施術をします。(無料)
 
 5、施術が終わり着替えなどが終わりましたら、"ゆがみ"の具合、体調を悪くした原因、今後の通院についてお話しします。分からないことがありましたらお尋ねください。   
6 お支払いは「クレジットカード」もあつかっています。割安な回数券も用意してあります。   
 腰の疲れ
  腰に疲労が感じられる場合は下記のようなものが考えられます。

*筋肉疲労
*腰椎の変形が原因のもの
*内臓に起因したもの・・・・・尿路結石、婦人科疾患(子宮筋腫、内膜症,生理)他
*神経症・・・、うつ病、自律神経失調

  体の疲れの中で一番多いのは長時間の同一姿勢によるものです。立ちっぱなし、座りっぱなし、それに寝がえりをしない状態の寝っぱなしなどです。時には中腰や「しゃがみっぱなし」のこともあると思います。途中で姿勢を変えないと同じ筋肉に負担をかける為、つねに疲労感が抜けなくり、そのうち痛みになってしまいます。

運動不足

運動不足は確実に筋肉量を減らします。そのため以前と同じことをすると疲労感が増してきます。そのため下記の運動をお薦めします。体内の脂肪が増えても同じです。
*腹筋、
*背筋、
*スクワット(立ったりしゃがんだりする運動)を"少しだけ"(5~10回程度)する。
*歩く場合は大股でなるべく速く歩く。(5~10分程度)一日複数回する。
 

 
腰の角度

寝ている時はなるべく横向きになり膝を曲げ腰を丸くする。起きている時や座っている時は腰椎の部分が軽く反っているようにする。ヒトは姿勢よく立っているときや正しく正座をしているとき腰(腰椎)は少し反っています。この腰のカーブを崩さないで動作をすれば腰の負担が極端に減ります。

 
 
 
 
 

 

カイロプラクティックセンター静岡
〒420-0858 静岡県静岡市葵区伝馬町8−1 サンローゼビル4F
☎054-254-5554
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